この休みは2日間とも、あえてエアコンつけっぱなしでした。
予想気温が38度だし体調悪いし、何とか治したいので甘やかします。
お陰で体調悪いのは治りました。
体調不良は暑さが原因だったのかな？
風邪ひく可能性もあったけど、大丈夫でした。
明日からもつけっぱなしにします。
電気代今は安いし、また体調不良になったら嫌だし。
朝プロテイン飲むの止めたのも、良かったかもです。
気持ち悪さが軽減というか、ほぼなくなりました。
明日はどうしようかなー？
あと、湯船につからない、暖かい食べ物を食べない、って言うのをやりました。
気温高すぎだし、普段どおりはいけないかもしれません。
