2018年から、冷蔵庫を使わずにほぼ自炊してます。よく作るレシピの紹介です。 ＜さばのトマト煮＞ 材料 さばの水煮缶 1缶 トマト缶 1/2缶 醤油 適量 作り方さば缶を全て、トマト缶は半分、鍋に開ける。醤油を適量入れて、焦げないように煮立たせる。 魚嫌い…