もっと長く寝たいんだー！

朝はいつも通りの時間に目が覚める・・・。
あーもっと寝たいのに。

早く寝ればいいのに、夜更かし。
なんかほんと疲れが取れない。
ウトウトしてても、タイミング逃すと眠れないし。
短時間でも疲れ取れる寝方ないものか。
チルアウトも乳酸菌も利かない。
残るはあれだ。グリシンだ。
セントジョンズワートに溶かして飲もう。